无论导游威胁游客还是卖惨身世，游客都应积极维护自己的权益，保持冷静并寻求帮助。
面对导游威胁游客这样的情况，游客应该采取以下措施：
1. 保持冷静：尽量保持冷静，不要被导游的言语威胁所吓倒，毕竟导游威胁游客是不合法的行为。
2. 寻求帮助：如果遇到危险情况或感觉受到威胁，应立即向当地的警察或相关旅游部门寻求帮助，报案并提供相关证据。
3. 收集证据：为了保护自己的权益，游客应该尽可能收集与导游威胁相关的证据，如录音、录像或证人证言等，以便日后提供给警方或相关机构处理。
4. 报告旅行社或相关机构：游客可以向旅行社或相关机构报告导游的不当行为，要求他们采取适当的措施，如罚款、解雇或停止合作等。
对于导游卖惨身世这种情况，游客也可以采取以下措施加以应对：
1. 保持冷静：同样要保持冷静，不要被导游的故事所感动或迷惑，要客观分析和判断。
2. 确保合同和支付方式：在旅行之前，游客应确认旅游合同的具体内容和支付方式，并要求明确规定旅游费用包含的项目和服务，避免受到不必要的费用要求。
3. 多方求证：如果导游提供了一些关于自己身世的故事，游客可以通过与其他导游或当地人交流确认其真实性，或者向旅行社或相关机构咨询。
4. 报告旅行社或相关机构：若确认导游的行为涉及欺诈或不诚实行为，游客应向相关机构报告导游的不当行为，以便他们采取适当的措施。
无论导游威胁游客还是卖惨身世，游客都应积极维护自己的权益，保持冷静并寻求帮助。当地的警察、旅行社或相关的旅游机构都可以提供协助，确保游客的旅游体验安全和愉快。