可以通过制定详细预算来更好地管理个人财务。最重要的是要坚持还款并按时支付。如果仍然无法应对每月多还的房贷压力，建议及时与贷款机构或专业金融咨询师联络，以寻求更合适的解决方案。
如果每月多还近三千的房贷，你可以考虑以下几种方式来应对：
1. 联系银行或贷款机构：与他们商讨是否可以调整还款计划，例如延长贷款期限或者调整还款额。
2. 削减其他开支：审查自己的日常开支，削减不必要的开销，以节省更多的钱用于还款。可以通过制定详细预算来更好地管理个人财务。
3. 增加收入：考虑寻找额外的工作机会或者创业项目，以增加每月的收入。利用业余时间兼职或者提供某种服务，例如打字、教授某门技能等。
4. 寻求帮助：如果情况非常困难，可以寻求亲朋好友的援助或寻求金融咨询专家的帮助。
最重要的是要坚持还款并按时支付。如果仍然无法应对每月多还的房贷压力，建议及时与贷款机构或专业金融咨询师联络，以寻求更合适的解决方案。