在每年的3月1日至6月30日期间，通过电子渠道或非电子渠道向国家税务部门申报个人所得税。需要注意的是，关于个人所得税的具体申报要求和流程可能会根据当地税务部门的规定有所不同，最好通过咨询当地税务部门或查阅官方网站了解更详细的信息。
在长沙交个人所得税的具体步骤如下：
1. 计算个人所得税：根据自己的工资收入或其他收入情况，使用个税计算公式或个税计算软件，计算出自己应缴纳的个人所得税金额。
2. 自行申报纳税：针对个人所得税，居民应主动进行纳税申报。在每年的3月1日至6月30日期间，通过电子渠道（例如劳务酬金类所得通过个人所得税APP、个人劳务报酬所得登记服务平台等）或非电子渠道（例如纸质报税）向国家税务部门申报个人所得税。
3. 缴纳个人所得税：在申报完个人所得税后，根据国家税务部门要求，以现金、刷卡等方式足额缴纳个人所得税，也可以通过网上银行进行电子缴税。
4. 保存相关资料：应妥善保存个人所得税申报和缴纳个税的相关凭证和资料，以备税务部门核查和询问。
需要注意的是，关于个人所得税的具体申报要求和流程可能会根据当地税务部门的规定有所不同，最好通过咨询当地税务部门或查阅官方网站了解更详细的信息。