要选择自助餐还是点菜，需要考虑以下几个因素：1.螃蟹数量：自助餐桌上摆满300多个螃蟹，这说明自助餐提供的螃蟹数量相对较多。如果大家吃得比较慢，4小时可能足够享受自助餐，但如果大家吃得较快或者喜欢细细品味每道菜肴，那么点菜可能更合适。综上所述，选择自助餐还是点菜取决于个人口味、用餐速度以及对于多样化食物的喜好程度。
要选择自助餐还是点菜，需要考虑以下几个因素：
1. 螃蟹数量：自助餐桌上摆满300多个螃蟹，这说明自助餐提供的螃蟹数量相对较多。如果每个人都喜欢吃螃蟹，那么选择自助餐可能更划算，因为每个人都可以吃到足够多的螃蟹。
2. 时间限制：自助餐提供4小时时间供7个人享用，而点菜的话可能没有时间限制。如果大家吃得比较慢，4小时可能足够享受自助餐，但如果大家吃得较快或者喜欢细细品味每道菜肴，那么点菜可能更合适。
3. 个人喜好：在自助餐中，有更多种类的菜肴可以选择，包括螃蟹以外的其他美食。如果大家对于多样化的选择很感兴趣，那么自助餐可能更具吸引力。但如果大家只对螃蟹感兴趣，那么点菜可能更合适。
综上所述，选择自助餐还是点菜取决于个人口味、用餐速度以及对于多样化食物的喜好程度。