需要注意的是，具体的绑定步骤和要求可能因银行而异，你最好直接联系你所使用的银行，他们将会提供具体的操作指引。
如果你想在不去银行的情况下绑定手机号码，你可以尝试以下几种方法：
1. 在银行的官方网站上进行在线绑定：许多银行都提供在线银行服务，你可以登录网银或下载手机银行应用，然后选择绑定手机或手机号码相关选项来完成绑定操作。
2. 通过银行的客户服务热线进行绑定：拨打银行的客户服务热线，告诉他们你要绑定手机，然后按照客服人员的指引提供个人信息完成绑定。
3. 到银行的柜台进行绑定：虽然这种方式需要亲自前往银行，但是柜台工作人员可以帮助你完成绑定过程，并确保你的手机号码与银行账户关联。
需要注意的是，具体的绑定步骤和要求可能因银行而异，你最好直接联系你所使用的银行，他们将会提供具体的操作指引。