填写所需的个人信息进行注册，或者使用已有的账户直接登录。通常会列出每年的缴纳情况，包括具体的缴纳年限和缴纳金额。如果以上步骤无法找到个人养老保险信息，建议直接联系当地社会保险局或养老保险相关部门，提供个人身份信息，他们会帮助你查询。
要查看自己的养老保险并确定交了几年，可以按照以下步骤进行操作：
1. 登录社保网站：根据所在国家或地区的相关规定，登录养老保险的官方网站或社会保险局的网站。
2. 注册或登录账户：如果是首次登录，你可能需要注册一个账户。填写所需的个人信息进行注册，或者使用已有的账户直接登录。
3. 寻找个人信息页面：一旦登录成功，进入个人账户页面后，在主页或个人信息页面查找与养老保险相关的选项。
4. 查看缴纳记录：在养老保险相关页面上，应该能找到你的缴纳记录。通常会列出每年的缴纳情况，包括具体的缴纳年限和缴纳金额。
5. 确认交纳年限：浏览缴纳记录，找到养老保险的缴纳年限，并计算出你已经交纳了多少年。
如果以上步骤无法找到个人养老保险信息，建议直接联系当地社会保险局或养老保险相关部门，提供个人身份信息，他们会帮助你查询。