确保他们正确了解到座位预订的情况。总之，如果女子发现自己坐的是包机而不是普通航班，她应该保持冷静并与航空公司和机组人员进行沟通，以解决这个问题。
如果一个女子坐上飞机，但突然意识到她自己好像包了整架飞机，她可以按照以下步骤处理这种情况：
1. 保持冷静：虽然这可能是一个令人惊讶或困惑的情况，但保持冷静是最重要的。
2. 和机组人员交流：与机组人员进行沟通，询问是否出现了任何误会或错误。确保他们正确了解到座位预订的情况。
3. 检查票据和预订：查看个人行李票据或电子票证，确认自己只预订了一张机票，并与航空公司核实。确保没有任何重复的机票。
4. 要求解释：向航空公司寻求解释，了解如何出现这种包机的误会，解决任何问题并提供解释。
5. 保留证据：留下所有相关的票据、电子邮件或任何通信记录，以备将来可能需要使用。
6. 考虑权益保护：如果航空公司无法解决问题并提供满意的解释，可以寻求法律咨询，了解是否需要采取进一步的行动以保护个人权益。
总之，如果女子发现自己坐的是包机而不是普通航班，她应该保持冷静并与航空公司和机组人员进行沟通，以解决这个问题。