留抵退税是指将符合规定的增值税进项税额差额留在企业账户上，用于抵减今后的应纳税额。
退税可以通过以下步骤进行申报：
1. 首先，收集需要退税的相关凭证，如购物发票、出差报销单据等。
2. 到当地税务局网站或办税服务厅下载并填写退税申报表格，填写时需要提供个人信息、收入来源和退税金额等。
3. 将退税申报表格、相关凭证一起提交给当地税务局或邮寄给指定地址。
4. 等待税务局审核，通常需要一定的时间。
5. 审核通过后，税务局会将退税款项打入申报人指定的银行账户中。
留抵退税是指将符合规定的增值税进项税额差额留在企业账户上，用于抵减今后的应纳税额。留抵退税的申报步骤如下：
1. 需要先对企业的进项发票进行认真核对和整理，确保符合退税要求。
2. 将符合条件的进项发票填写入留抵退税申报表格，包括发票号码、开票日期、金额等信息。
3. 将留抵退税申报表格连同相关发票复印件等资料一并提交给当地税务局。
4. 税务局会审核留抵退税申报资料，核对发票信息等。
5. 审核通过后，税务局会将留抵退税金额转入企业账户，用于抵减今后的应纳税额。
需要注意的是，具体的退税申报流程和规定可能因地区和国家不同而有所差异，最好在申报前咨询当地税务机关或专业人士以确保准确申报。