请注意，具体的查看方法可能会因国家和地区而异，建议你根据自己所在地的具体情况选择相应的方法。
要查看自己的养老保险，可以采取以下几种方法：
1.登录养老保险网站：许多国家都有官方的养老保险网站，例如中国的社会保险查询网站，可以通过在网站上注册账号并登录，查看自己的养老保险缴纳情况，包括缴纳年限等信息。
2.咨询雇主人力资源部门：如果你是在公司工作，可以咨询公司的人力资源部门，他们通常会有你的社保记录，能提供你缴纳养老保险的时间和详细情况。
3.查询社保局或劳动力部门：前往当地的社保局或劳动力部门咨询，提供个人相关信息，他们可以提供你的养老保险缴纳历史和其他相关信息。
4.查看个人社保卡或缴费记录：如果你有个人社保卡或其他相关文档，上面可能有你的养老保险缴费记录，可以通过查看这些记录来了解缴费情况。
请注意，具体的查看方法可能会因国家和地区而异，建议你根据自己所在地的具体情况选择相应的方法。