调休对工作效率的影响因个体差异而异。根据一个人的个人习惯和工作风格，调休可能对工作效率产生积极或消极的影响。有些人在休息后能够更好地调整状态和精力，从而提高工作效率。而对于另一些人来说，调休可能会导致工作的连续性受到打断，需要一段时间来重新适应工作节奏，从而可能影响工作效率。另外，调休也可以帮助员工减轻工作压力和疲劳，提升工作满意度和工作质量，进而对绩效产生积极影响。
调休对工作效率的影响因个体差异而异。根据一个人的个人习惯和工作风格，调休可能对工作效率产生积极或消极的影响。有些人在休息后能够更好地调整状态和精力，从而提高工作效率。而对于另一些人来说，调休可能会导致工作的连续性受到打断，需要一段时间来重新适应工作节奏，从而可能影响工作效率。
调休对绩效的影响也是因人而异的。虽然调休可能会短暂影响工作的连续性，但如果员工在休息后能够更好地恢复精力和提升工作动力，最终可能会表现出更高的绩效。另外，调休也可以帮助员工减轻工作压力和疲劳，提升工作满意度和工作质量，进而对绩效产生积极影响。
因此，在调休对工作效率和绩效的影响上，并不能简单地作出一致的结论，而是需要根据具体情况和个体需求来综合考虑。在管理上，可以通过合理安排调休时间、制定合理的工作计划和目标，以及提供必要的休息与恢复机会来最大程度地发挥调休的积极作用。