一般来说，信用卡的额度不应超过个人每月可支配收入的一定比例，具体比例可参考当地银行的规定。如果超过个人可承受的负担能力，可能导致还款困难。如果每月的支出较大，可能需要较高的信用卡额度来满足日常消费需求。建议根据自身情况和需求，选择一个合理的信用卡额度，以确保自己能够合理使用信用卡，并且能够按时还款。
选择适合自己的信用卡额度，需要考虑以下几个因素：
1. 个人收入：信用卡额度通常与个人收入相关。一般来说，信用卡的额度不应超过个人每月可支配收入的一定比例，具体比例可参考当地银行的规定。如果超过个人可承受的负担能力，可能导致还款困难。
2. 个人支出：除了收入，个人的支出情况也是选择信用卡额度的考虑因素之一。如果每月的支出较大，可能需要较高的信用卡额度来满足日常消费需求。
3. 信用评分：银行通常会根据个人的信用评分来决定信用卡的额度。信用评分越高，银行可能愿意提供更高的信用额度。
4. 银行政策：不同银行对信用卡额度的设定也有所不同。有些银行可能更愿意提供较高额度的信用卡，而有些则相对较为保守。可以通过咨询银行了解他们的额度政策，并根据自身需求选择适合的银行和信用卡。
5. 用途和需求：选择信用卡额度时，也要考虑自己的实际用途和需求。如果主要用于日常消费，可以选择相对较低的信用额度；如果需要经常旅游或大额消费，可能需要更高的信用额度。
综上所述，选择适合自己的信用卡额度时，需要综合考虑个人的收入、支出、信用评分、银行政策以及实际用途和需求。建议根据自身情况和需求，选择一个合理的信用卡额度，以确保自己能够合理使用信用卡，并且能够按时还款。