如果只是用信用卡偶尔支付生活费用，选择一个较低的信用卡额度即可。如果需要经常旅行、购物或其他高消费活动，选择一个较高的信用卡额度，以满足日常支出的需要。可以向银行咨询或申请信用卡时询问他们的评估标准，并根据银行的建议选择合适的额度。可以设置消费提醒和额度监控，及时发现异常消费并采取措施。要根据自己的实际情况和需求选择合适的信用卡额度，避免因额度过高或过低导致的不必要的麻烦和风险。
选择适合自己的信用卡额度应考虑以下几个方面：
1. 消费能力：考虑自己的月收入和支出情况，理性评估每个月可以用于信用卡还款的金额。根据自己的实际情况，选择一个可以顺利还款的信用卡额度，避免逾期还款或无法还清账单。
2. 使用需求：根据自己的实际需求选择信用卡额度。如果只是用信用卡偶尔支付生活费用，选择一个较低的信用卡额度即可。如果需要经常旅行、购物或其他高消费活动，选择一个较高的信用卡额度，以满足日常支出的需要。
3. 银行评估：一般银行会根据个人的信用记录和收入水平来决定信用卡的额度。可以向银行咨询或申请信用卡时询问他们的评估标准，并根据银行的建议选择合适的额度。
4. 使用安全性：较高限额的信用卡可能有更多安全风险，因此需要做好额度管理和风险控制。可以设置消费提醒和额度监控，及时发现异常消费并采取措施。
要根据自己的实际情况和需求选择合适的信用卡额度，避免因额度过高或过低导致的不必要的麻烦和风险。