高利率将使持卡人还款负担加重。这样即使遇到一些突发情况，也能够及时还清信用卡账单。同时，尽量避免不必要的消费和过度借贷。
信用卡逾期还款会对个人信用记录产生不良影响，可能会导致以下后果：
1. 信用记录受损：逾期还款会被记录在个人信用报告中，对信用记录产生负面影响。这会使得未来申请贷款、信用卡和租房等金融交易变得困难。
2. 提高利率：信用卡逾期还款后，信用卡发行机构有权提高利率，而且这种变化可能是永久性的。高利率将使持卡人还款负担加重。
3. 罚款和滞纳金：逾期还款通常会导致罚款和滞纳金的产生，这将进一步增加还款负担。
为了避免信用记录受损，个人可以采取以下应对策略：
1. 提前还款：尽量在还款截止日之前全额还清信用卡账单。这样可以避免逾期还款的风险。
2. 与信用卡发行机构沟通：如果有特殊情况导致无法按时还款，及时联系信用卡发行机构，说明情况并寻求相应的解决方案。有些机构可以提供延期还款或者分期付款的选项。
3. 设立自动还款：设立自动还款，使信用卡账单在还款日前自动扣款。这可以帮助避免因疏忽或忘记还款而产生逾期。
4. 建立紧急备用金：事先建立一笔紧急备用金，以备不时之需。这样即使遇到一些突发情况，也能够及时还清信用卡账单。
5. 合理规划支出：制定合理的预算和消费计划，确保能够按时偿还信用卡账单。同时，尽量避免不必要的消费和过度借贷。
总之，避免信用卡逾期还款对个人信用记录产生不良影响的最佳策略是事先做好预算规划，确保能够按时偿还信用卡账单，并与信用卡发行机构保持沟通，寻求合理的解决方案。