可以设定自动还款来避免忘记还款。合理分配收入和开销，把信用卡作为紧急时的备用金，而不是主要资金来源。他们可以提供专业建议，协助制定还款计划和解决负债问题。最重要的是，要培养良好的消费习惯和理性的财务管理意识，避免过度依赖信用卡消费，加强储蓄意识和理财能力。
信用卡透支最佳控制方式战胜负债困扰有以下几个方法：
1. 负债总额控制：首先判断自己的经济状况和收入情况，根据自己能够偿还的能力设定一个适当的负债总额上限，确保不超过该上限。
2. 定期还款：建立一个合理的还款计划，确保每个月按时还清至少最低还款额。可以设定自动还款来避免忘记还款。
3. 消费计划：合理规划消费，避免不必要的购物和奢侈品消费，尽量控制信用卡的使用频率和金额。合理分配收入和开销，把信用卡作为紧急时的备用金，而不是主要资金来源。
4. 冻结信用卡额度：如果你发现自己无法抵御诱惑，可以考虑冻结信用卡的额度。拨打银行客服电话或者登录网上银行冻结信用卡额度，在有需要的时候再进行解冻。
5. 追求优惠活动：关注信用卡的优惠活动和返现政策，合理利用信用卡的福利，降低消费成本。
6. 寻求帮助：如果已经陷入严重的负债困境，可以向金融机构或债务咨询机构寻求帮助。他们可以提供专业建议，协助制定还款计划和解决负债问题。
最重要的是，要培养良好的消费习惯和理性的财务管理意识，避免过度依赖信用卡消费，加强储蓄意识和理财能力。