一般来说，信用卡额度不宜超过月收入的百分之五十。信用卡额度选择不宜过高，以免因过高的信用卡债务造成财务压力。因此，要根据个人风险承受能力来选择适当的信用卡额度。
选择适合自己的信用卡额度需要考虑以下几个因素：
1. 收入水平：根据自己的月收入情况，选择一个适当的信用卡额度。一般来说，信用卡额度不宜超过月收入的百分之五十。
2. 消费习惯：分析自己的消费习惯，包括购物、旅行、餐饮等方面，并根据这些消费习惯来决定信用卡额度。如果经常进行大额购物或频繁旅行的话，适当提高信用卡额度可能更适合。
3. 借还款能力：考虑自己的还款能力，确保有足够的资金来按时还款。信用卡额度选择不宜过高，以免因过高的信用卡债务造成财务压力。
4. 信用记录：信用记录对信用卡额度的申请和获得有一定影响。如果信用记录较好，有稳定的还款情况，可以争取较高的信用卡额度；反之，信用记录较差的话，可能会限制信用卡额度。
5. 风险承受能力：信用卡额度较高可能会给个人带来一定的风险，如滥用信用卡、逾期还款等。因此，要根据个人风险承受能力来选择适当的信用卡额度。
在选择信用卡额度时，除了以上因素，还可以咨询信用卡发卡机构或个人财务顾问的建议，以更好地了解自己的需求和风险承受能力，做出符合自己情况的选择。