信用卡取现费用和利息可以避免高额手续费的一些方法包括：1.尽量避免使用信用卡取现：信用卡取现通常会收取取现手续费，并且利息也较高，尽量使用其他支付方式来避免取现费用和利息。
信用卡取现费用和利息可以避免高额手续费的一些方法包括：
1. 尽量避免使用信用卡取现：信用卡取现通常会收取取现手续费，并且利息也较高，尽量使用其他支付方式来避免取现费用和利息。
2. 提前还清信用卡欠款：如果不得不使用信用卡取现，尽量在还款期限之前还清信用卡欠款，避免产生高额利息。
3. 选择低利率的信用卡：在选择信用卡时，可以比较不同信用卡的利率和费用，选择低利率的信用卡可以减少取现费用和利息的支出。
4. 务必按时还款：迟延还款会导致产生高额利息和滞纳金，务必按时还款以避免额外费用。
5. 避免超出信用额度：超出信用额度会产生超限费用和高额利息，控制好信用卡的使用额度以降低费用。
注意：以上方法只是减少信用卡取现费用和利息的一些方法，具体情况还需根据个人信用卡的条款和政策来确定。最好在使用信用卡前详细了解相关费用和利率，并合理使用信用卡来规避高额手续费。