信用卡逾期会给人们带来很大的心理压力，因为逾期会造成金融状况的不稳定和信用记录的受损，可能导致借款能力的降低。逾期并不意味着一切都无法挽回，相信自己能够找到解决问题的办法。确保能够按时还款，并适当调整生活开支来优先还清逾期债务。
信用卡逾期会给人们带来很大的心理压力，因为逾期会造成金融状况的不稳定和信用记录的受损，可能导致借款能力的降低。面对信用卡逾期造成的心理压力，以下是一些应对策略：
1. 调整心态：尽量保持冷静和理智，不要陷入过度焦虑和恐慌的情绪中。逾期并不意味着一切都无法挽回，相信自己能够找到解决问题的办法。
2. 深入了解情况：查看信用卡账单并了解逾期的具体原因和金额。有时候可能是因为遗忘或者生活紧张而忘记还款，有必要了解清楚具体情况。
3. 寻求支持：与家人、朋友和金融专家沟通，寻求他们的支持和建议。分享内心的压力可以减轻心理负担，并且他们可能提供一些有用的解决方案。
4. 制定还款计划：根据自己的经济状况制定一个合理的还款计划。确保能够按时还款，并适当调整生活开支来优先还清逾期债务。
5. 与银行或信用卡公司联系：与信用卡公司沟通，解释自己的情况，并尽快与他们达成一个谅解和解决方案。有些时候，他们可能会提供一些宽限期或者还款计划来帮助逾期的客户。
6. 寻求财务帮助：如果自己无法独立解决问题，可以咨询财务专家或者求助信用咨询机构。他们可以提供具体的建议和帮助，帮助你重新规划财务，并制定一个可行的还款计划。