总结来说，避免信用卡逾期的关键是合理规划个人财务，加强自我管理和控制，及时沟通并寻求帮助。
信用卡逾期的原因多种多样，如下所列：
1. 管理不善：卡片持有人没有有效地管理他们的信用卡账户，导致无法按时还款。
2. 财务困难：卡片持有人可能遇到经济困难，无法按时还清信用卡账单。
3. 不良消费习惯：某些卡片持有人可能有不良的消费习惯，过度依赖信用卡进行消费，导致无法按时还款。
4. 马虎大意：卡片持有人可能因为疏忽或忘记最后还款日期，而没有及时还款。
一些预防策略如下：
1. 建立预算：制定一个合理的预算，确保只消费自己可以承担的范围，并根据预算计划还款。
2. 设置提醒：使用手机应用或信用卡提供的服务来设置还款提醒，确保不会忘记还款日期。
3. 建立紧急储蓄：建立一个紧急储蓄基金，以备不时之需。这样即使遇到财务困难，也能够及时还清信用卡账单。
4. 缩小信用额度：在信用卡上设置一个较低的信用额度，以减少过度使用信用卡的风险。
5. 及时沟通：如果遇到财务困难，及时和银行联系，寻求帮助或制定还款计划。
总结来说，避免信用卡逾期的关键是合理规划个人财务，加强自我管理和控制，及时沟通并寻求帮助。