可以设置提醒或自动扣款来帮助自己按时还款。这样可以避免滞纳金，并且保持良好的信用记录。如发现问题，及时与信用卡公司联系解决。不要滥用信用额度，避免因无法还款而支付滞纳金。
要避免支付高额的信用卡滞纳金，以下是一些建议：
1. 准时还款：确保每月按时还款，避免逾期还款带来的滞纳金。可以设置提醒或自动扣款来帮助自己按时还款。
2. 设定还款提醒：将还款日期设置为提醒，确保不会忘记还款。
3. 设置自动付款：如果你有稳定的收入，可以设置自动付款来直接从你的银行账户中还款。这样可以避免忘记还款导致的滞纳金。
4. 在适当的时候申请延期还款：如果某个月无法按时还款，可以联系信用卡发卡机构申请延期还款。这样可以避免滞纳金，并且保持良好的信用记录。
5. 监控信用卡账单：定期检查信用卡账单，确保没有未知的费用或错误的计算。如发现问题，及时与信用卡公司联系解决。
6. 了解信用卡政策： 确保了解信用卡的还款政策、滞纳金的具体金额和计算方式。这样可以更好地掌握自己的还款情况，并避免支付高额滞纳金。
7. 合理使用信用卡：务必理性使用信用卡，确保自己有足够的资金还款。不要滥用信用额度，避免因无法还款而支付滞纳金。