借款金额应该是自己能够合理承担的范围内。按时还款有助于建立信用记录，并避免逾期等不良记录对征信的影响。违约会对个人信用产生负面影响。良好的信用记录有助于在未来获得更好的借贷条件。
建立良好的信用借贷意识对于避免征信逾期非常重要。以下是一些可以帮助建立良好信用借贷意识的建议：
1. 定期了解自己的信用状况：密切关注自己的信用报告和信用分数，对自己的信用状况有清晰的了解。如果发现有错误或不准确的信息，及时纠正。
2. 制定预算并遵守：在借贷前制定预算，并在还款期限内按计划还款。合理规划支出，不随意借款。
3. 避免过度借贷：仅按需借贷，不过度借贷。借款金额应该是自己能够合理承担的范围内。
4. 坚持按时还款：确保按时还款，不拖欠借款。按时还款有助于建立信用记录，并避免逾期等不良记录对征信的影响。
5. 建立紧急储蓄基金：建立一个紧急储蓄基金，用于应对突发的经济需求，避免不得已情况下借款。
6. 不随意违约：签署任何借款合同时要理解并遵守合同条款，不随意违约。违约会对个人信用产生负面影响。
7. 学习理财知识：提高自己的金融素养和理财能力，了解信用借贷的基本知识，知道如何正确使用信用卡和借款。
8. 建立良好的信用记录：通过按时还款和合理使用信用卡等方式建立良好的信用记录。良好的信用记录有助于在未来获得更好的借贷条件。
总之，建立良好的信用借贷意识需要合理规划和管理自己的财务状况，遵守合同约定并按时还款。这将有助于避免征信逾期，并建立稳固的信用历史。