这些问题可能会对个人的心理健康产生负面影响。然后制定应对策略，积极解决问题，如与债权人协商还款计划、寻求信贷咨询等。制定还款计划，并始终按时还款，保持良好的信用记录和信用评级。积极参加运动、培养兴趣爱好、保持良好的睡眠等，以提升心理状态。
征信逾期对个人心理产生了很大的负担和压力，主要表现在以下几个方面：
1. 焦虑和紧张：逾期会让人感到担心和紧张，担心影响自己的信用记录和信用评级，以及对未来贷款和信用卡申请的影响。
2. 自责和内疚：逾期可能让人感到自责和内疚，认为自己不负责任或者犯了错误。这种情绪可能导致自尊心下降和自我价值感的减少。
3. 压力和困扰：逾期会带来经济上的压力和困扰，可能需要面对催债电话、法律纠纷等问题。这些问题可能会对个人的心理健康产生负面影响。
针对征信逾期的心理负担，个人可以采取以下的心态和应对策略：
1. 接受现实并积极应对：面对逾期，首先要接受现实，不要逃避或者否认问题的存在。然后制定应对策略，积极解决问题，如与债权人协商还款计划、寻求信贷咨询等。
2. 寻求支持和帮助：逾期产生的心理压力可以通过与亲友或专业心理咨询师交流来缓解。他们可以提供支持和建议，帮助你度过困难时期。
3. 建立积极的金融管理习惯：通过合理的预算规划和金融管理，避免逾期再次发生。制定还款计划，并始终按时还款，保持良好的信用记录和信用评级。
4. 培养积极的心态：逾期只是生活中的一次挑战，不要将其视为个人价值和能力的否定。要对自己保持信心，并相信自己可以从逾期中学到经验和教训。
5. 健康管理身心：逾期会导致身心的不适，因此重要的是保持身心健康。积极参加运动、培养兴趣爱好、保持良好的睡眠等，以提升心理状态。
总之，征信逾期对个人心理产生了负担，但通过积极的心态和应对策略，可以减轻这种负担并重新回到良好的信用状况。