确保你的帐单在截止日期前支付，尽量避免逾期。确保你的开支不超过你的收入，并留出一些额外的资金应对突发情况。建立一个紧急储蓄账户，可以帮助你应对突发情况，并避免逾期。这样可以减少债务负担，并改善信用评分。
修复信用需要时间和努力。以下是一些预防修复信用的方法：
1. 准时还款：最重要的预防措施是按时还清债务。确保你的帐单在截止日期前支付，尽量避免逾期。
2. 创建预算：制定和遵守预算是确保你能够按时还款的关键。确保你的开支不超过你的收入，并留出一些额外的资金应对突发情况。
3. 建立紧急储蓄：修复信用需要时间，期间可能会发生一些紧急情况，例如失业或疾病。建立一个紧急储蓄账户，可以帮助你应对突发情况，并避免逾期。
4. 定期检查信用报告：定期检查信用报告是发现并解决问题的好方法。你可以请求一份免费的信用报告，并检查是否有错误或不准确的信息。
5. 消除小额债务：如果你有小额债务，试着尽快还清它们。这样可以减少债务负担，并改善信用评分。
6. 避免频繁申请新信用：频繁申请新的信用可能会对你的信用评分产生负面影响。只在确有需要时才申请新的信用。
7. 寻求专业帮助：如果你有困难管理债务或修复信用，考虑寻求专业帮助。可以咨询信用顾问或债务管理机构，他们可以为你提供指导和建议。