在合同中查看是否有提前还款的条款和费用。总之，合理规划还款是避免逾期的关键。通过制定预算、确保足够的资金、选择合适的还款方式以及控制消费习惯，可以有效避免逾期还款的情况发生。
逾期还款可以通过以下合理规划来避免：
1. 资金规划：在每个月初制定一个详细的预算，包括收入和支出。确保在每个月的预算中有足够的资金用于还款，同时也要留出一些应急资金。
2. 多种还款方式：可以与银行或贷款机构商讨多种还款方式，如分期还款、调整还款日等。根据自身情况选择最适合的还款方式，确保按时还款。
3. 提前还款：如果有额外的资金，可以提前还款或提前部分还款，减轻负债压力。在合同中查看是否有提前还款的条款和费用。
4. 延期还款：如果遇到紧急情况无法按时还款，可以与银行或贷款机构协商延期还款。但是注意，延期还款可能会产生额外的利息和费用。
5. 调整消费习惯：合理规划消费，避免过度消费，特别是在还款时期。避免频繁使用信用卡或借款来消费，控制欲望消费的倾向。
6. 建立紧急储蓄：为了应对突发情况，建立一个紧急储蓄账户，用于支付紧急费用，避免因为突发情况而导致逾期还款。
7. 注意逾期影响：及时了解逾期还款所带来的后果和影响，及时与银行或贷款机构沟通，并向其说明自己的还款计划和困难，寻求合理解决方案。
总之，合理规划还款是避免逾期的关键。通过制定预算、确保足够的资金、选择合适的还款方式以及控制消费习惯，可以有效避免逾期还款的情况发生。