通过规范自己的社交行为，可以逐步改善信用状况。确保自己的消费不超过自己的还款能力。与有不良信用行为的人交往可能会对自己的信用评分产生不利影响。保持与他人的积极、和谐和平等的互动。避免被法律诉讼影响个人信用。这不仅有助于提高个人信用评分，还可能带来更好的职业机会和收入。
逾期征信是一种不良信用记录，对信用评分有负面影响。通过规范自己的社交行为，可以逐步改善信用状况。以下是一些建议：
1. 保持良好的付款习惯：遵守账单支付时间表，及时支付账单。确保自己的消费不超过自己的还款能力。
2. 建立紧密的人际关系：与可信度高、信用良好的人建立互助关系。这些人的信誉度可能会对你的信用评分有积极影响。
3. 谨慎选择朋友圈：选择和交往具备良好信用记录的人为朋友。与有不良信用行为的人交往可能会对自己的信用评分产生不利影响。
4. 注意言行举止：在社交场合中，体现自己的正直和诚信，避免涉及不良信用行为的话题。保持与他人的积极、和谐和平等的互动。
5. 遵守法律法规：遵守法律法规，不参与任何违反法律的行为。避免被法律诉讼影响个人信用。
6. 增加自身学术、技术能力：通过自我提升和专业发展，提高自身的能力和知识水平。这不仅有助于提高个人信用评分，还可能带来更好的职业机会和收入。
7. 积极参与公益活动：参与公益活动可以展示自己的社会责任感和积极性，有助于增加他人对你的信任度。
请记住，信用评分的提升需要时间，并且不会一蹴而就。通过以上方法，坚持改善自己的社交行为，您将逐渐恢复信用地位，并建立一个良好的信用记录。