建立预算和储蓄习惯，确保每月按时还款。
要提高法治意识和避免逾期征信，可以采取以下几个措施：
1.养成良好的消费习惯和财务管理意识：合理规划收入和支出，避免冲动消费和超出承受能力的借贷行为。建立预算和储蓄习惯，确保每月按时还款。
2.加强法律知识学习：了解相关贷款合同、借款协议和法律法规等，确保自己了解和遵守借贷合同的约定和法定还款义务。
3.及时履行借款合同义务：确保按照借款合同的要求，按时还款或履行其他合同义务。如果遇到问题或无法按时还款，应尽早与债权人联系，商议解决方案，避免逾期。
4.定期查看个人信用报告：定期关注个人征信记录，确保信息准确无误。如果发现错误或未知的债务记录，应及时与信用报告机构联系，申请纠正或清除。
5.加强信用教育宣传：通过各种途径，包括教育机构、媒体等，向公众普及法律法规和信用知识，提高整个社会对征信逾期的警惕性和认识，促进良好信用环境的形成。
6.积极配合征信机构的调查：如果征信机构对个人的信用记录进行调查，应积极配合提供相关证据和材料，确保调查结果准确无误。
总之，提高法治意识和避免逾期征信需要个人自觉遵守法律法规和借贷合同的约定，加强信用教育宣传，积极管理个人财务，定期关注个人信用记录，并与相关机构积极合作，共同维护良好的信用环境。